Episode ∞　～安定

今日の卒研発表のプレゼン練習で、ダメ出しをくらいすぎて、希死念慮の強い波に襲われました。

怖い…

死ぬことを本気で考えることが怖くて、不安が増幅。さらに希死念慮増える。なんというスパイラルだと思いました。

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キャベツが川の中に落ちていた。
…シュールな図だった。



ところで、ふと思い立って昔の友達にメールしてみたら、かなりの確率でエラーが返ってくるわけですよ。少し寂しく思いつつ、まあ仕方ないかな。どんどん進路が分かれて、接点がなくなっていくしね

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昨日の晩は、アモバン、ハルシオン、マイスリーを飲んでも２時間寝付けず、デパスを追加してようやく眠れました。不眠症の鴫野です。

今日もなかなか体調は思わしくなく、特に午前中！机にべったり伏せてました。さすがモーニングデプレッション。
朝はセニラン入れても不安が強く、仕方ないのでデパス入れました。デパスのほうがよく効く気がします。力価はどうなんでしょう…デパスは割と強い部類だそうですが。セニランことブロマゼパム、ジェネリックじゃないやつの名前忘れたなあ…なんだっけ。


でも午後からなんとか動けるようになり、卒研発表用のスライド作ってました。今夜はスライドにセリフつける作業か。
明日の朝がリハーサルです。…多分、ダメ出したくさん食らう気がする。


…なんていうマイナス思考。黄体期だから仕方ないと諦める(爆)

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ここのところ、口角が痙攣する鴫野です。クリニックの先生に訊いたら、パーキンソン症状で、薬の副作用だと。…やっぱりか(なんとなく予想はついていた)

微妙に手が震えもするし、これが気になって仕方ない。
先生いわく、生活に支障が出るようになれば抗パ剤を処方するが、いま使っている薬をやめたら治まるものなので、できればもう少し我慢してほしいとのこと。
我慢はするけど、遅発性ジスキネジアだったら治らなくなるよな…。薬を使いはじめて４ヶ月目に症状が出ているので、遅発性ジスキネジアとは言えない気はするのですが、少し不安です。

なんてことをつらつら考えていますが、知識が増えると不安も増えるのは致し方ないですね。ここは先生を信じて任せることにしよう…。

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いま、現時点での私は、ＤＳＭのうつ病患者の基準を満たさないだろう。



朝はかなり不安発作が来ていましたが、いま(夕方～夜？)は落ち着いています。この落ち着きが、持続するようになれば寛解ですね。

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今日はまだ、不安発作も焦燥も出てきていません。朝にセニラン(ブロマゼパム)は服用しましたが。。


着実に、回復しているようです。

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今日は身体が辛いので早退しました。不安発作と意欲低下…これはキツい。

でも卵胞期なのになんで辛いんでしょう。謎です。
そして夜はカテキョだ…こっちは休めないので頑張るしかないですね、はい。

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今日は家庭教師の新しい案件の日でした。

ところが！会社のミスで、案件先のキャンセルが私に伝わっておらず、わざわざ現地に行って「いま到着しました」と電話をかけて、「あれ、会社に断りの電話したんですけど」と言われる始末。

意味が分かりません。
てか、会社だけでなく私にも言えよご家庭よ、と思いました。

会社からは詫びの電話をもらったので、まあ仕方ないか。

しかし、会社も家庭もなってないなwww
そんな案件こっちからお断りじゃボケ！

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