Episode ∞　～安定

今日は…朝からずっと身体が辛いですね。なんでかは知りません。眠いのと、何もしたくないのと、起きているのが億劫というか、動くとダメというか。


耐え切れずに研究室の休憩室のソファに座ったら、そのまま２時間ほど眠りの世界に頭ツッコみました。なんか、すごい夢を見た。目の前で人が殺されるんですよ。女の人が背中を包丁で刺されて。刺したのも女で、その女なりに理由はあったみたいですけど、私は「イヤな女だなあ」と思いました。相変わらず寝てるのに寝た気がしないほどのリアルな夢…寝てても疲れる。


そういや、先週もこんなときがあったなあ…。何が悪いんでしょう。よく分かりません。
昨日も一昨日も一昨昨日もそんなことはなくて、そのときたまたま薬（プロチアデン：例のよく効く３環系）を切らしてたから飲んでなくて、もしかしてそのせいか？飲んだらしんどくなるのか？と一瞬思ったのですが、そもそも意欲を改善する薬がヤル気なくさせてたら意味が分からないので違うことにしておきます。ごめんプロチアデン。でも、薬剤の副作用による睡眠障害については引き続き調べております。相変わらず色んな論文がプロザック（フルオキセチン）推奨してます。だからそれは日本にはないんだって。不思議なのは、ＳＳＲＩといえばプロザックつかってるんですが…デプロメールとパキシルはどこへいったんでしょう。。無視ですか、そうですか。
ちなみに、プロザックに比べると、プロチアデンは睡眠障害の副作用が起きやすいそうです。



…昨日は病院で、夜寝付けなくなったことを話したらマイスリー処方されました。１０ｍｇで飲むとよく効くけど、５ｍｇで出しておくので、どうしても眠れないときはデパスと一緒に飲むと効くと思いますよーと言われた。頓服なので１０回分。
どうしても眠れないとき…というと、アレですね。
デパス飲んで１時間くらい経っても目がギンギンに冴えて明らかに眠れる気配がないときに飲めばいいわけですね。
次の日に残らない（という話）のが素晴らしいです。
ちなみに昨夜はカテキョに行って疲れてたので、割かしすんなり眠れました。多分。いつもほど辛くはなかったです。だからまだ使っていません。眠れぬ夜のお守りに、とっておくことにします。

 

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