Episode ∞　～安定

今まで散々私を悩ませてきた、夜半の中途覚醒と早朝覚醒と浅い睡眠。疲れが取れなくて非常に辛い。夜１０時半に寝て、朝７時に起きて、なんでこんなに眠った気がしないんだろう…とか思うほどの辛さ。

…全部副作用かっ！

えー、パキシルことパロキセチン様の副作用だったようです。
実質睡眠時間の短縮と睡眠効率の低下、レム睡眠の抑制などが文献でぼろぼろ出てきました。
でもって中途覚醒もパロキセチン様のせいのようです。私はまだ用量が少ないのですが、私の用量でも中途覚醒はおきやすくなるそうで。

…今日が病院でよかったです。
ドクターに言って、長時間型の睡眠薬を出してもらおう…。



 

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