Episode ∞　～安定

今日は朝から抑鬱がひどくて、不安発作に苛まれ、剃刀に手を出し、その後ベッドから起きられないでいました。
ですが大学には行かなきゃいけないので、なんとか行ったんですが…やっぱりキツかったです(汗)
途中で母親に電話をもらい、電話口で泣きつつ何をすべきかを尋ねる私。「頭を使わないことをしなさい」と冷静な母親。はい、頭を使わないように、先輩や教官の分までチップを黙々とつめていました。

最近、安定剤の効きが悪くて、不安が抑えられない。ドクターは抗鬱薬を増量してくれたんですが、安定剤みたいにすぐに効果が出るでなし…いっぱいいっぱいです。

ちなみにドクターの方針には全面的に賛成なので、これは頑張って耐えます。多分。。

夕方になって、やっと落ち着きました。朝が一番駄目ね。モーニングデプレッションです。

そんな今日この頃。

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